Навыки межличностной коммуникации
  • Отношения одновременно драгоценны и уязвимы. Драгоценны, потому что даруют нам любовь, заботу, внимание, участие, поддержку. А уязвимы, потому что из-за конфликтов, недопонимания, неверной коммуникации, домыслия и т.д., могут быть разрушены окончательно и бесповоротно.
  • НО! Чтобы сохранить отношения и обеспечить им долгое существование, необходимы навыки межличностной эффективности. Благодаря им люди будут знать, любить, доверять и хотеть вам помочь.
  • Курс будет полезен всем, кто состоит в отношениях или ищет пару, а также кто хочет завершить неконструктивные отношения.

Научный подход

Представленные технологии основаны на законах психологии и науки о мозге, а также на научном подходе к прогнозированию поведения.


Эмоционально близкие связи

Социолог Линн Смит-Ловин провела исследование и обнаружила, что число близких друзей у большинства современных людей сократилось с 3 до 2. У нас сотни «друзей» в социальных сетях, но настоящих, действительно близких, становится все меньше.

Курс помогает построить близкие эмоциональные связи и окунуться в подлинное общение.

Авторская компиляция

Представленные технологии  — это компиляция тех технологий, которые практически были апробированы лично автором онлайн-курса и ее сотнями клиентов психологических консультаций. 

Системный подход

Методики, представленные на данном курсе, основаны на знании
природы человека
, понимании причин его поступков, ключевых драйверах мотивации и практических стратегиях.

Новые полученные навыки помогут достичь следующих целей:

1. Стать более эффективным в отношениях с людьми

2. Повысить способность удовлетворять собственные потребности 

3. Договариваться в конфликтах без ущерба для отношений

4. Укреплять самоуважение, находя альтернативу старым разрушительным моделям поведения

5. Завершить деструктивные отношения

  • 11 видеоуроков
  • Системный подход: знания ACT и DBT, ориентированные для построения эффективных взаимоотношений
  • Сочетание теории (лекционный материал) и практики (домашние задания)
  • Ведение учеников до результата
  • Доступ к записям занятий в любое время
  • Обучение в том режиме, который комфортен для нашего ученика
  • Личный кабинет будет открыт до конца полного изучения курса

Автор курса - Оксана Дубровская

  • Кандидат психологических наук (Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева)
  • В прошлом доцент кафедры клинической психологии и психотерапии Сибирского медицинского университета и Военно-медицинского института, работала в НИИ Психического здоровья, НИИ Онкологии, в службе Телефона доверия 
  • Прошла подготовку и применяю методы, доказавшие эффективность в научных исследованиях: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ),терапии принятия и ответственности (АСТ и fACT) и терапии сострадания (CFT)  
  • На данный момент прохожу обучение по DBT (далектическая поведенческая терапия) в The Linehan Institute, США  
  • На регулярной основе супервизии и интервизии (Николай Павлов, Thomas Gustavsson, Sheri Turrell, Robin Walser PhD, Ray Owenn, Chris Irons и др.).  
  • Эксперт федеральных СМИ (в прошлом 2 года -Woman’s day, Cosmopolitan и другие)  
  • Мой лозунг: «Живи и действуй осознанно!»
Ссылка на это место страницы: #peg

Все права защищены © 2018 ИП Дубровская О.В. 
ИНН 701715553678
ОГРНИП 317237500322492
+7-918-06-06-143 
kodcom@bk.ru